Arbeidsmiljøloven legger rammer for arbeidstiden. Alminnelig arbeidstid er 9 timer i løpet av 24 timer (normalarbeidsdag) og 40 timer i løpet av 7 dager
(normalarbeidsuke) Jobber du skift, turnus, natt eller søndager har du kortere ukentlig arbeidstid. Gjennom tariffavtalen kan du ha kortere alminnelig
arbeidstid. Mange har 37,5 timer per uke.
Arbeidsmiljølovens bestemmelser gjelder ikke selvstendig næringsdrivende.Hvor mye du skal og kan jobbe avtales direkte mellom deg og den som gir deg
arbeidsoppdraget.