Dette må du vite om karantene og isolasjon
Et av tipsene er å holde seg hjemme, og ikke ha besøk.
Colourbox.com
Det kan være vanskelig å holde greie på alt, men her er de viktigste reglene for karantene og isolasjon.
Isolasjon – når du har testet positivt for koronavirus
* Hold deg hjemme, ikke gå ut og ikke ha besøk.
* Hold minst to meters avstand til de du bor sammen med. Helst skal du ha et eget rom og bad, samt få maten din levert på rommet.
* Vær nøye med hånd- og hostehygiene.
* Be om hjelp fra andre til nødvendige ærend.
* Dersom du har symptomer, kan du avslutte isolasjon når det har gått minimum 6 døgn fra tidspunktet symptomene startet og du har vært feberfri i minst 24 timer uten å bruke febernedsettende medisin.
* Dersom du ikke har symptomer, kan du avslutte isolasjon når det har gått 6 døgn fra tidspunktet du tok den positive covid-19 testen.
Karantene – når du har vært nær en som er smittet
* Man regnes som nærkontakt når man har hatt kontakt med en person som er koronasmittet mindre enn 48 timer før den smittede fikk sine første symptomer eller fra prøvetidspunktet.
* Alle nærkontakter skal som hovedregel i karantene i ti døgn. Det skilles imidlertid mellom husstandsmedlemmer/kjærester/bestevenner og øvrige nærkontakter. Det er også noen unntak.
* Husstandsmedlemmer og tilsvarende nære skal teste seg så raskt som mulig, og de kan teste seg ut etter sju døgn. Er testen negativ, kan karantenen avsluttes.
* Men: Bor du sammen med en smittet person og ikke kan holde nok avstand, skal du først begynne å telle de ti døgnene i smittekarantene når personen du bor med, har vært fire døgn i isolasjon. Man kan da teste seg ut på dag elleve.
* Øvrige nærkontakter (kollegaer, klassekamerater, personer på middagsbesøk) kan teste seg ut etter tre døgn. Er testen negativ, kan man avslutte karantenen i arbeids-/skoletiden, men ikke på fritiden. Etter sju døgn kan man også teste seg ut av fritidskarantenen.
Unntak
* Alle som har gjennomgått covid-19 de 3 siste månedene, er unntatt smittekarantene.
* Alle som har fått oppfriskningsdose av koronavaksinen for over 1 uke siden, er unntatt smittekarantenen. Men er du husstandsmedlem, må du teste deg hver dag med selvtest eller annenhver dag med PCR i sju døgn for å være unntatt karantene.
* Øvrige nærkontakter som er under 18 år, er unntatt smittekarantene. Men det anbefales at denne gruppen testes så raskt som mulig, samt på dag tre og sju etter nærkontakten.
* Kritiske samfunnsfunksjoner kan få karanteneunntak i arbeidstiden ved å teste negativt på en selvtest samme dag som arbeidet skal gjennomføres.
* Ansatte i skoler og barnehager kan få unntak fra karantene som øvrig nærkontakt i arbeidstiden. Denne gruppen må ta en koronatest på dag tre og sju, men trenger ikke vente på å få tatt test før de går på jobb.
Kilde: Helsenorge.no
oda.ertesvag@ntb.no
LITE INFO: Informasjonen Anne Kallset fikk om uførefella da hun søkte KLP om gradert uføreytelse, var en henvisning til å gå inn og lese mer på KLPs nettsider, i siste avsnitt i et brev om dokumentasjon de trengte for å behandle saken.
Ole Martin Wold
Anne (58) taper store penger: Nå endrer KLP info om uførefella
Byråd for næring og eierskap, Victoria Marie Evensen var tilstede og markerte overtakelsen av sykehjemmet.
Oslo kommune
Noen kan få hevet grunnlønna med 100.000 kroner: Nå er sykehjem nummer fire tilbake på kommunens hender
FØLG OPP: - Følg opp ansatte som har opplevd dramatiske ting. Ledelsen må vite hva som trengs, for de vet ikke selv hva de trenger.
Werner Juvik
Brannkonstabel Gunnar så to kollegaer bli drept av en brannstifter med hagle. Det tok sju år før han fikk hjelp
HJELPE: – Jeg vil gjerne formalisere kunnskapen og hjelpe andre i samme situasjon som jeg har vært i, sier Katrine Skårnes som har fått et tilrettelagt tilbud slik at hun kan ta utdanning som advokatsekretær.
Per Flakstad
Katrine får 1,67 millioner etter 13 års kamp. Nå vil hun hjelpe andre
FRUSTRERT: I perioder har jeg rett og slett følt meg trakassert, sier Anita Vedvik.
Per Flakstad
Etter 16 år med smerter fikk endelig Anita millionerstatning
Enigheten i forhandlingene i Bring Transportløsninger AS (BTL) sikrer blant annet alle BTL-ansatte et tillegg på 16 500 kroner, samt økning av en rekke tillegg. Her er Fagforbundet Post og finans' forhandlinngsutvalg: Jacqueline Hopkinson, Odd Arne Hartvigsen, Cathrine S. Ertsås (foran), Gerd Øiahals og Marius Weisæth underveis i forhandlingene.
Alf Ragnar Olsen