Folkehelseinstituttet: En renholder har nesten 40 prosent høyere risiko for å rammes av demens enn en lærer
RENHOLDER: En ny studie peker på sammenhengen mellom yrkesgrupper og demens.
Terje Bendiksby / NTB
Risikoen for demens er nært knyttet til yrkeslivet, viser to ferske studier. De peker også på grep du kan ta for å minske risikoen.
ola.tommeras@fagbladet.no
FHI slapp torsdag den siste av to studier om sammenhengen mellom yrkeslivet og risiko for demens.
Begge viser en tydelig sammenheng mellom tidligere yrkeskarriere og risiko for demens ved fylte 70 år.
Når får vi demens?
Ved 70 års alder rammes 14 prosent av befolkningen av demens.
I aldersgruppen 90 år har femti prosent av oss et eller annet nivå av demens.
Det er i 70-års alderen at forskjellene viser seg å være store mellom yrkesgrupper.
Disse blir oftest rammet
I studien kommer det fram at personer med mindre mentalt krevende yrker, som for eksempel renholdere, har nesten 40 prosent høyere risiko for å utvikle demens etter fylte 70 år enn de som har mer mentalt krevende yrker, som for eksempel lærere.
Det skriver FHI i sin presentasjon.
Studien om yrkesgrupper og demens
7000 deltakere. Forskerne delte disse i fire grupper etter hvor rutinepreget deres yrker var i 30-, 40-, 50- og 60-årene, og sammenlignet forekomst av kognitiv svikt etter fylte 70 år.
Studien gjorde FHI i samarbeid med Oslo universitetssykehus, Nasjonalt senter for aldring og helse, HUNT forskningssenter, Columbia University og University of Pennsylvania i USA
FHI påpeker at dette er en assosiasjonsstudie som ikke sier noe sikkert om årsakene til demens. Der spiller mange flere faktorer inn.
– Bedre rustet
– Denne studien støtter den «kognitive reserve-hypotesen», som sier at jo mer du bruker hjernen din tidligere i livet, jo bedre rustet er du til å bremse eller utsette kognitiv svikt og demens senere i livet, sier hovedforsker Bjørn Heine Strand ved Folkehelseinstituttet i FHIs presentasjon.
DEMENS: Lærere er blant yrkene som har mindre sannsynlighet for å få demens.
Gorm Kallestad / NTB
FHI publiserte også i fjor høst en studie om demens og yrkesgrupper. Da ble det kartlagt forskjellen mellom yrkesgrupper med mye og lite fysisk aktivitet.
Den viste at eldre som hadde hatt en yrkeskarriere med mye fysisk aktivitet, hadde 15,5 prosent risiko for demens ved 70 år. Tilsvarende var nær det halve – 8,8 prosent – for eldre med tidligere stillesittende jobber.
Dette kan gi lavere risiko
Både denne og studien fra i fjor høst omhandler arbeidsrelaterte faktorer, men måler likevel helt forskjellige sider ved arbeidslivet, påpeker FHI.
Studien fra i fjor høst tar for seg risikoen i yrker med høyt fysisk aktivitetsnivå, mens denne omhandler effekten av kognitiv stimulans.
Typiske yrker med høyt fysisk aktivitetsnivå kan være assistenter i pleie- og omsorgssektoren, sykepleiere, mekanikere, bygningsarbeidere, renholdere og butikkpersonell, skriver FHI.
Der påpekes også paradokset at fysisk aktivitet på fritid er forbundet med lavere risiko for demens, mens det er tydelig motsatt etter et arbeidsliv med fysisk aktivitet.
Et kognitivt stimulerende arbeidsliv er en investering i befolkningens helse.
Hovedforfatteren av studien, Trine Holt Edwin
– En investering
– Dette viser at det er aldri for sent å begynne å lære noe nytt. Kognitivt krevende aktiviteter senere i livet kan bidra til å styrke ens kognitiv reservekapasitet, sier hovedforfatteren av studien, Trine Holt Edwin fra Oslo universitetssykehus.
Edwin håper at funnene kan oppmuntre beslutningstakere til å verdsette og fremme betydningen av utdanning og et kognitivt stimulerende arbeidsliv.
– Det er investering i befolkningens kognitive helse senere i livet.