Mobbing og helse:
Mobbing på arbeidsplassen gir søvnproblemer
OND SIRKEL: Mobbing gir søvnproblemer, som igjen gjør at du fungerer dårligere på jobben, viser en undersøkelse utført av Statens arbeidsmiljøinstitutt.
colourbox.com
Det er en klar sammenheng mellom mobbing på arbeidsplassen og søvnproblemer, ifølge ny forskning fra Universitetet i Bergen.
– Vi har lenge sett at mobbing har en klar sammenheng med flere helseplager, men vi har ikke visst hva med mobbingen som gir helseplagene. Nå har vi fått et svar, sier forsker ved Statens arbeidsmiljøinstitutt, Morten Birkeland Nielsen, til NRK.
• Målfrid varslet om tvangsbruk på den psykiatriske avdelingen. Så vurderte sjefen å få henne innlagt
I undersøkelsen ble 1.100 arbeidstakere fulgt i en periode på seks måneder. Mobbing og søvn ble målt på to forskjellige tidspunkt for å se om det ene påvirket det andre. Det viste seg at de som ble utsatt for mobbing på jobben, hadde betydelig mer søvnproblemer seks måneder etter at undersøkelsen startet.
• Da Ida og Vanessa fagorganiserte seg, satte sjefen opp kamera
– Hvis du sover dårlig, så fungerer du dårligere. Du presterer dårligere, leverer dårligere. Og hvis det skyldes mobbing, vil det bare forsterke hele prosessen. Det er viktig å være uthvilt særlig i yrker hvor det er fokus på sikkerhet, og der du må være sikker på at ting ikke går galt, sier Nielsen.
Nå vil han forske på hva som kan gjøres for å få ned mobbingen på arbeidsplassen, noe som er et felt det er gjort lite forskning på til nå.